[여성 피부관리법] 여성 연령대별 피부관리

안녕하세요~ 데일리 뷰티 케어 "뷰라인" 입니다 :D
"뷰라인" 은 요즘,남성과 여성의 피부관리법에 대해 관심이 생겼는데요!

그러다 문득 여성 얼굴의 경우,
20대는 완공이며

30대는 균열,
40대는 붕괴,
50대는 폐가가 된다는 말이 떠올랐습니다.

​시간이 흐르면서 자기관리의 중요성 또한 커지고 있는데, 여성분들의 경우는 내 피부를 위한 관리에 관심 있는 분들, 많이 계시죠? 그래서 오늘의 "뷰라인" 은, '여성 피부관리법 - 여성 연령대별 피부관리' 모든 것을 알아보려고 합니다.

​그렇다면, 빛나는 내 피부를 위한 맞춤 관리법, 함께 볼까요?

 

 

 

여성 연령대별 피부 관리

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1. 10대

 

성장 중이기 때문에 신진대사가 활발해서, 피지의 분비 또한 많이 일어납니다.
그렇기 때문에, 여드름과 같은 트러블이 생길 수 있어요.
따라서, 10대 피부에는 트러블 전용이나 자극이 적은 제품을 사용하면 좋습니다.

​이때, 메이크업을 두껍게 하게 되면 피부가 제대로 숨을 못 쉬기 때문에, 가벼운 스킨과 로션, 선크림만 발라도 충분히 건강한 피부를 만들 수 있습니다.

​또한, 물을 많이 마시고 숙면을 취하는 것도 피부관리에 있어서 매우 좋은 방법입니다.
존재하지 않는 이미지입니다. 지성피부의 경우, 세안을 꼼꼼히 해서 트러블을 꼭 방지하는 게 좋습니다.

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2. 20대

기미나 반점 등의 잡티가 나타나고, 피부 톤도 탁해지기 시작합니다.
또한, 표정주름과 잔주름이 시작되면서 노화도 자연스럽게 찾아오는 시기입니다.
이때는 왕성한 활동이 있게 되므로, 자외선 관리 역시 필수적으로 꼭! 해주셔야 합니다.
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수분의 부족 때문에 지성이나 건성으로 피부가 쉽게 변화할 수 있으며, 눈이나 입 주변, 볼 등이 부분적으로 거칠어질 수 있습니다. 그리고, 불규칙한 생활로 인해 트러블이 생길 수 있으니, 진한 메이크업 혹은 잘못된
메이크업은 꼭! 피해주세요.

​또한, 메이크업을 지울 때는 이중 세안으로 해주시고, 일주일에 1~2회 정도는 각질을 관리하면서, 보습력이 좋은 팩을 사용하는 게 좋습니다.

20대의 경우,  초반부터 잔주름 예방을 위해 아이크림과 주름방지용 화장품을 사용해서, 꼭! 관리를 해주셔야 합니다.

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3. 30대

피부의 기능이 서서히 둔화되면서, 피부가 거칠어지고 트러블이 잘 일어납니다. 또한 기미나 잡티, 눈가 주름, 피부 처짐 등 오래된 각질이 피부에 남게 되면서, 전체적인 노화가 시작되는 시기입니다.

​얼굴의 뼈 부피 역시 줄어들면서, 피부의 조직이 조금씩 늘어지게 되기도 합니다. 특히 미간이나 콧등은 피부가 약하며, 탄력섬유 콜라겐 섬유가 부족하기 때문에 미간에 힘을 주거나 얼굴을 찡그리면서 웃게 되면, 잔주름이 생기게 되므로 항상 주의하셔야 합니다.

이때는, 피부의 탄력 유지에 중점을 두면서 관리하면 더욱 좋아요. 또한 각질이 피부 위에 두껍게 쌓여있게 되면, 피부의 신진대사가 저하되어 노화가 더 발생할 수 있으니, 각질관리는 필수적으로 꼭! 해주셔야 합니다.

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30대의 경우, 기미와 잡티를 케어할 수 있는 제품과 영양크림 혹은 아이크림 등으로 눈가 주름과 피부 처짐을 개선할 수 있는 관리를 하는 게 중요해요.

30대 때 콜라겐의 양은 20대의80%까지 감소하게 되는데, 피부의 수분과 탄력을 유지하기 위해서는, 콜라겐 성분이 들어있는 스킨케어가 필요합니다. 자외선 차단제를 매일 발라주고, 외출할 때 되도록 그늘에 있거나 모자 혹은 선글라스를꼭! 착용해주세요.

​그리고, 영양성분이 풍부한 보습제로 수분을 충분히 공급해주시고, 만약 화사해 보이는 피부를 원한다면 각질제거는 필수적으로 해주셔야 합니다. 너무 두껍게 화장하는 경우, 나이가 더 들어 보일 수 있기 때문에 메이크업을 할 때는 화사한 느낌으로 해주세요.

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4. 40대

피부의 노화현상이 두드러지게 나타나는 시기입니다. 각질층이 두꺼워져서 피부가 칙칙해지고, 잡티와 잔주름 등이잘 보이면서 피부의 결 역시 거칠어집니다.

특히 피지선의 기능저하로 인해, 피부의 윤기와 탄력이 떨어지게 되고, 눈 밑 쳐짐과 눈가 주름이 생겨 인상 안 좋아 보일 수 있습니다. 그렇기 때문에, 눈가 주름에 많이 신경 써서 관리해주세요.

​이때는, 여성호르몬의 분비가 감소하면서 피부의 수분 부족 뿐 아니라, 유분 부족 또한 심해지게 됩니다.
그래서 부족한 유·수분을 채워줄 수 있는 영양크림을 사용해 피부를 관리해주시고, 주름관리 기능성 제품으로 꾸준히 관리하면 피부에 더욱 좋습니다.

그리고, 어두운 컬러는 나이가 더 들어 보이게 하기 때문에, 메이크업 시 밝은 색이나 베이지색을 주로 사용하고, 미세한 펄이 가미 파운데이션을 발라주면 피부 결이 한결 매끈해 보일 수 있어요.

노안이 시작되면 눈을 찡그리는 일이 잦아지기 때문에, 미간에 주름이 잘 생길 수 있습니다.
그렇기 때문에, 노안으로 진단되면 꼭! 노안교정용 안경을 착용해주세요.

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5. 50대

기미가 많이 나타나며 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 감소하기 시작하고,
피부의 재생력이 감퇴해서 피지 분비도 줄어들며,ㅜ탄력 저하와 수분 부족으로 인해 건조해지는 시기입니다.

​그렇기 때문에, 이마와 눈꺼풀 등의 피부가 늘어지게 되고, 특히 뺨과 목둘레 피부가 처지면서 깊은 주름이 생기기 쉬워요. 평소 고개를 자주 뒤로 젖혀서 목의 피로를 잘 풀어주시고, 이미 주름이 생겼더라도 선크림을 꾸준하게 잘 발라주시면 더욱 좋습니다.

색소침착과 피부 톤 변화, 안면홍조가 심한 경우에는 꼭! 전문가의 도움을 받는 게 좋습니다.

 

 

 

여기까지, '여성 피부관리법 - 여성 연령대별 피부관리' 모든 것을 알아보았습니다. 도움이 많이 되셨나요?
지금 당장은 괜찮다고, 조금 귀찮다고 해서 관리하는 걸 계속 뒤로 미루게 된다면, 내 피부는 어떻게 될까요?
여러분이 건강한 아름다움을 꾸준히 유지할 수 있도록, "뷰라인"이 함께 하겠습니다.
다음에 올라올 포스팅도 많이X2 기대해주시고, "뷰라인"과 함께 건강하고 올바른 뷰티 습관을 만들어요!

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읽어주셔서 감사합니다 :)♥

 

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