건강 2

알록달록 내 몸속 건강을 높여주는 컬러푸드, 파이토케미컬을 먹어라

안녕하세요, 데일리 뷰티 케어  "뷰라인"입니다 :D 우리는 일상에서 무언가를 먹을 때 다채로운 색을 지니고 있는 음식들을 많이 접하게 되는데, 한 가지가 아닌 여러 종류로 먹어야 몸에 더욱 좋다는 사실, 잘 알고 계시죠? 그리고 이런 고유의 색을 가진 음식을 '컬러푸드'라고 부릅니다. 오늘의 "뷰라인"은 내 몸속 건강을 높여주는 데 도움을 주는 '컬러푸드'에 대해서 알아보려고 합니다.   컬러푸드(Color Food)란? 컬러푸드(Color Food)는 붉은색부터 노란색과 녹색뿐만 아니라 보라색&검은색, 흰색으로 나누어지게 됩니다. 이러한 컬러푸드는 '파이토케미컬'이라는 성분에 의해, 색 · 영양소가 달라지게 된다고 합니다. ​ 파이토케미컬(Phytochemical)? 파이토케미컬(Phytoch..

카테고리 없음 2024.05.10

수소수 아토피에 좋은 음식과 관리 효과 있나?

​안녕하세요 뷰라인 입니다. 오늘 아토피에 대해 알려 드릴려고 합니다. ​아토피는 주변에 친구나 가족들 중에서 있다보니 너무나도 잘 알고 있습니다. 그래서 어떤게 도움이 되는지 같이 알아볼까요~​ ​1. 아토피피부염 원인 2. 치료는 어떻게하나요? 3. 아토피에 좋은 음식 4. 수소수가 아토피에 좋은이유? 아토피피부염 원인 ▶ 음식 단백질식품, 히스타민 포함 혹은 유발 식품, 식품 첨가물이 포함된 나쁜 먹거리 등 ​▶ 환경 미세먼지, 환경호르몬, 새집증후군, 곰팡이, 진드기, 개 및 고양이 털, 꽃가루, 풀, 나무등 ​▶ 약, 항상제주사, 화학성분, 유해성분 ▶ 선천적이나 후천적으로 타고난 기질의 문제 ▶면역력의 문제 아토피피부염은 영유아기와 소아기에 가장 흔히 볼 수 있는 피부질환으로 매우 심한 가려움..

카테고리 없음 2023.09.06